L’arrêt du tabac nous renvoi tout comme la perte de poids, sur ce qu’ilse passe dans la tête du coaché et dans ses habitudes. la personne « accro » à la cigarette s’est fabriqué une ou des croyances pour répondre à une attaque. Il s’agit de la ou les détricoter pour se remettre à avancer et dans le même temps à arreter le tabac.
Les raisons possibles sont nombreuses et souvent difficiles à cerner car elles sont souvent d’ordre émotionnel (inquiétude, anxiété, sensation d’injustice, de vide intérieur ou de manque affectif, …). Mais les conséquences, elles, sont bien connues… Culpabilité et nocivité pour la santé!

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